Дебетовая карта
Вечеринка у Ивлеевой
Дебетовая карта
Меню



Овощи на пару в мультиварке
Овощи на пару в мультиварке

Вроде бы уже конец февраля, но зима в разгаре. Свежих овощей в наших широтах уже не найти. А так хочется летнего, витаминного. И в этом могут помочь замороженные овощи. А если их приготовить на пару, то они сохранят все свои витамины и форму. Свою и вашу :)

Что нужно:
1 пачка замороженных овощей
соль, перец
оливковое масло
Что делать:

Замороженные овощи выложить из пачки прямо в форму для варки на пару.




Посолить, поперчить или добавить еще каких специй по вкусу. Налить на дно кастрюльки воды до первый нижней отметки. Включить режим "Варка на пару” и готовить 20 минут.



Готовые овощи сбрызнуть оливковым маслом. Подавать, как гарнир к мясу или как самостоятельное блюдо.



Категория: Блюда от поваров сети | Добавил: aist007 (07.02.2012)
Просмотров: 4800 | Рейтинг: 3.1/21

[ ]