Будущим матерям, рекомендуется бросить курить, еще заблаговременно до того, как они забеременеют и ни в коем случае не возвращаться к этой дурной привычке во время беременности, и даже после рождения ребенка. Лечащий врач, у которого находится на наблюдении беременная женщина, может посоветовать ей какую-либо ранее проверенную программу по борьбе с курением или предложить какие-либо другие методы для избавления от этой плохой привычки. Чем меньше мать будет курить, тем менее вероятно, что ее ребенок подвергнется каким-нибудь заболеваниям, а также вероятность того, что ребенок родится с какими-то осложнениями, вызванными курением, значительно уменьшится.
По предположениям исследователей существуют определенные факторы, которые помогут женщине в борьбе с курением во время беременности. Все очень просто: некурящий партнер, поддержка близких и знакомых в намерениях будущей матери бросить курить. И самое главное – твердая и непоколебимая сила воли в стремлении бросить курить.
Однако не менее важным считается не курить и после рождения ребенка. Мать и отец обязаны воздержаться от искушения сигаретами в своем доме, а также просить всех гостей, приходящих к ним в дом, поддерживать их правила. Ведь дети, которым приходится дышать сигаретным дымом, очень часто страдают от отита и респираторных заболеваний намного чаще своих одногодок. К примеру, дети некурящих родителей на тридцать восемь процентов больше защищены от госпитализации по поводу пневмонии, чем дети курящих. А также давайте не забывать о том, что курение при ребенке в его первые годы жизни влияет на развитие у него астмы.
Курение также наносит вред и здоровью самого курильщика. У курильщиков больше шансов на заболевание раком легких, болезней сердца, инсульта. Распрощавшись с этой пагубной привычкой, родители не только улучшат состояние своего здоровья, но и послужат отличным примером в глазах своих детей и близких.
Источник: woman.bezdoz.ru
| 
