Все люди стремятся сохранить улыбку белоснежной и здоровой, для чего они покупают отбеливающие гели, зубные пасты и другие средства, но совсем не задумываются о том, что эмаль из-за этого страдает! Все пасты для отбеливания содержат агрессивные компоненты, которые разрушают эмаль зубов. Это не значит, что ими пользоваться нельзя. Они просто не предназначены для каждодневного использования. Хотя, существует много безопасных способов для сохранения эмали.
Для красивой и здоровой улыбки достаточно иметь соду! Растворив половину чайной ложки соды в полстакана воды, необходимо каждый день после чистки зубов прополаскивать рот содой. После этого ваша улыбка станет и белоснежной, и здоровой!
Всем известно, что в лимоне содержится кислота и он обладает отбеливающими свойствомами. Для этого нужно да раза в неделю рассасывать дольку лимона после чистки зубов в течении двух минут.
Ещё один хороший способ для отбеливания зубов - почищенные зубы натереть земляникой или клубникой. Эти ягоды, также, содержат кислоту и отбеливают эмаль.
Важно и то, какими щёткой и зубной пастой вы пользуетесь. В настоящее время производится большой ассортимент зубных паст. Для всех, у кого слабая эмаль, существуют пасты с повышенным содержание фтора. Есть пасты для кровоточащих дёсен, для чувствительных зубов и пасты для восстановления небольших повреждений на зубной эмали.
Стараясь на всём сэкономить, мы не задумываемся о том, что экономим на здоровье. Покупаем дешёвую пасту, вместо того, чтобы купить хорошую зубную пасту.
Очень разумно 1 раз в полгода проверить свои зубы у стоматолога и получить консультацию о том, как сохранить улыбку здоровой и красивой, какой зубной пастой лучше пользоваться!
Сейчас у многих людей не хватает витамин и из-за чего происходит разрушение ваших зубов – кариес! Так что же в этом случае делать? У разных людей кариес может проявляться по своему: у кого-то при кариесе образуются лишь потемнения эмали, а у других - дырки в зубах, у 3-их кариес очень быстро разрушает зубы. Для здоровья зубов нужно принимать витамин D и питаться больше белковой пищей и кисломолочными продуктами.
Ухаживайте за зубами, принимайте нужные витамины и, после этого, вы достигнете красивой и здоровой улыбки. Самое главное - это захотеть и посещать стоматолога раз в полгода для профосмотра и снятия зубного камня.
И запомните, что здоровая улыбка – это красивая улыбка от которой в нашей жизни многое зависит!
Источник: http://BezDoz.Ru
|
